Hilangkan Jerebu Dalam Rumah

Dalam jangka masa pendek mata hidung dan tekak anda mungkin akan mengalami kerengsaan akibat jerebu. Kelebihan Storm Coway adalah dilengkapi dengan mode jerebu dan.

Ipu Tidak Sihat Di Kajang Nilai Seremban Azlinda Alin Malaysia Influencer Blogger Blogs For Malaysian Parenting Lifestyle Travel Foods

Kebanyakannya kembali kepada rutin hidup yang jauh kepada menyatakan rasa kehambaan terhadap Penciptanya.

Hilangkan jerebu dalam rumah. Dilengkapi dengan penapis khas untuk fungsi khusus seperti membasmi VIRUS INFLUENZA dan H1N1. Dalam jangka masa panjang saluran darah juga akan terjejas yang boleh menjurus kepada penyakit vaskular. Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAHASMA RESDUNG Selesema Mampu menyedut BULU-BULU HAIWAN peliharaan yang bertebangan di udara dan sesuai untuk masalah keguguran rambut.

Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAHASMA RESDUNG Selesema Mampu menyedut BULU-BULU HAIWAN peliharaan yang berterbangan di udara dan sesuai untuk masalah keguguran rambut. Dilengkapi dengan penapis khas untuk fungsi khusus seperti membasmi VIRUS INFLUENZA dan H1N1. Menghilangkan JEREBU asap debu habuk dalam rumah.

Pihak kerajaan memikul kewajipan untuk menguatkuasakan undang- undang yang termaktub dalam Akta Alam Sekitar. Menghilangkan JEREBU dalam rumah. Walau bagaimanapun adalah mungkin untuk mengalih keluar jerebu walaupun hari atau minggu selepas projek jubin selesai.

Menghilangkan JEREBU dalam rumah. Penapis udara Storm Coway adalah model yang popular untuk menambahbaikkan aliran udara dalam rumah menghilangkan bahang dalam rumah dan menyedut bulu-bulu habuk-habuk dan debu yang berterbangan. Penapis udara Storm Coway adalah model yang popular untuk menambahbaik aliran udara dalam rumah menghilangkan bahang dalam rumah dan menyedut bulu-bulu habuk-habuk debu-debu berterbangan.

Habis muka aku naik bintik-bintik kecik dan gatal-gatal sebab jerebu tu. Lately ni jerebu kuat gila kan. Untuk membersihkannya anda boleh menggunakan bahan isi rumah yang biasa atau pembersih jubin komersial.

Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAHASMA RESDUNG Selesema. Manakala cara-cara untuk mengatasi jerebu ialah. Jerebu adalah pencemaran udara dimana terdapat partikel terampai di atmosfera seperti gas beracun debu habuk dan zarah dalam keadaan udara kering.

Jika terpaksa berada diluar bangunan anda dinasihatkan memakai topeng muka daripada jenis N95 kerana ia boleh menapis partikel jerebu yang halus daripada. Jan 06 2020 Dekorasi interior dalam rumah memainkan peranan untuk menjadikan rumah nampak lebih berseri-seri. Menghilangkan JEREBU dalam rumah.

Mampu menyedut BULU-BULU HAIWAN peliharaan yang bertebangan di udara dan sesuai untuk masalah keguguran rambut. Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAH. Harga promosi Storm Coway sekarang adalah RM70 RM90 Sebulan dan belian Tunai Rm283000 Kelebihan Strom Coway adalah dilengkapi dengan mode jerebu.

Jadi aku cubalah pakai Malaika Facial Treatment Oil untuk cuba hilangkan segala kekotoran dekat muka ni. Lalat adalah serangga pengganggu yang sering ditemukan di dalam rumah terutama selama musim hujan. Jarak rumah terlalu hampir dengan jalan.

Pun begitu pastikan pintu atau tingkap di bahagian lain dibuka untuk aliran udara bersih masuk ke dalam ruang kediaman. Tuan Puan tahu tak Susulan epidemik jerebu yang melanda negara sejak beberapa minggu lalu Malaysia kini berada di kedudukan teratas dalam senarai negara dengan pencemaran udara tertinggi dunia. Seterusnya masyarakat dinasihatkan untuk minum air bersih yang banyak ketika keadaan tersebut berlaku.

Rumah-rumah Allah dibiarkan sahaja berkumandang sedang kaki terus terkunci daripada melangkah bergegas mendirikan solat berjemaah. Dilengkapi dengan penapis khas untuk fungsi khusus seperti membasmi VIRUS INFLUENZA dan H1N1. Risiko penyakit jantung dan paru-paru juga akan meningkat apabila terdedah kepada jerebu.

Adalah lebih baik jika masyarakat sentiasa berada di dalam rumah dan kurangkan berada di luar kawasan rumah jika keadaan jerebu semakin teruk dan membimbangkan. Melalui pendedahan dalam mata pelajaran geografi dan sains diharap dapat menyemai rasa mencintai alam sekitar. Dilengkapi dengan penapis khas untuk fungsi khusus seperti membasmi VIRUS INFLUENZA dan H1N1.

Ini juga menjadi punca rumah lebih mudah terdedah dengan habuk. Masa terbaik untuk menghilangkan jerebu grout adalah dalam masa 24 jam menyelesaikan projek grouting. Berdasarkan cerapan indeks pencemaran udara IPU oleh World Air Quality Index WAQI pada Rabu jam 620 pagi Malaysia mencatat bacaan IPU 266.

Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAHASMA RESDUNG Selesema. Dasyat kan penangan viral ni. Kempen kesedaran alam sekitar.

Tatkala jerebu ini dihilangkan oleh Allah manusia terus menunjukkan keangkuhannya. Yang paling gatal dekat hidung asyik tergaru-garu je. Untungnya ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi gangguan seranggga ini di.

Pada suatu siang yang kelihatan agak samar suasananya daripada biasa Tok Dalang bersinggah di warung Muthu lalu meminta kopi ais. Diharap pembakaran terbuka sampah sarap oleh sektor rumah tangga dapat dikurangkan apabila telah ada kesedaran untuk melindungi bumi daripada fenomena cuaca seperti jerebu. Sesuai untuk yang mempunyai masalah LELAHASMA RESDUNG SELSEMA Mampu menyedut BULU-BULU HAIWAN peliharaan yang berterbangan di udara dan melekat di karpet sofa dan lain lain dan sesuai untuk masalah rambut gugur.

Perlu dikenakan hukuman yang lebih berat mewajibkan setiap kilang perindustrian supaya memasang sistem penapisan asap. Ia boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan. Kementerian Alam Sekitar dan Air KASA dalam kenyataan hari ini memaklumkan.

Tarikan graviti akan membuat zarah-zarah yang lebih berat jatuh ke bumi manakala zarah yang lebih ringan boleh dihilangkan melalui rainout atau kondensasi wap air lalu membentuk titisan air sehingga membentuk awan. Muthu hairan terdengar itu kerana selalunya Tok Dalang gemar kopi panas. Zarah-zarah dalam udara boleh dihilangkan melalui beberapa proses.

Sep 13 2019 Pokok hiasan dalaman mampu untuk buatkan udara dalam rumah jadi lebih bersih tanpa kita sedari. Dan Alhamdullilah makin lama aku pakai makin hilang gatal-gatal. Mampu menyedut BULU-BULU HAIWAN peliharaan yang bertebangan di udara dan sesuai untuk masalah keguguran rambut.

Menghapuskan HAMA punca alergi kulit serta gatal-gatal. Apa yang perlu dilakukan pastikan pintu dan tingkap yang menghadap ke jalan ditutup sentiasa. Alhamdulillah saya mempunyai 3 orang anak yang baik dan tahu tanggungjawab sebagai anak walaupun umur masih kecil.

Harga promosi Storm Coway sekarang adalah RM70 RM90 sebulan 60 bulan dan belian tunai RM2830. Menghilangkan JEREBU dalam rumah. Pokok hiasan dalam rumah.

Kesan Jerebu terhadap Kesihatan. Cara Menghilangkan Lalat di Dalam Rumah. Mai mai nak share kelebihan LOMBOK COWAY sikit Penapis udara Coway Lombok II boleh membantu Menggantikan tugas PARU-PARU anda menapis udara kotor dan meneutralkan udara.

Apr 22 2018 Pokok Hiasan Yang Sesuai Ditanam Dalam Rumah Untuk Lawan Jerebu. Malaysia dipilih sebagai tuan rumah bagi Mesyuarat ke-23 Mesyuarat Jawatankuasa Pemandu Menteri-Menteri Sub-Serantau MSC dan Kumpulan Kerja Teknikal TWG Mengenai Pencemaran Jerebu Rentas Sempadan yang akan berlangsung tahun depan. Tugas saya sebagai house husband ketika jerebu melanda diringankan dengan adanya anak-anak di rumah.

Bahaya Jerebu tiga bahagian ialah episod ke-28 ke-29 dan ke-30 episod ke-10 mengikut kiraan episod 30 minit dalam musim ke-7 daripada siri Upin Ipin. Menghilangkan JEREBU dalam rumah. Cuti sekolah tutup akibat jerebu memberikan kesempatan untuk anak-anak bantu saya dengan kerja-kerja rumah seharian.

Bagaimana hilangkan jerebu.

Langkah Kesihatan Dalam Keadaan Jerebu

Jerebu menjadi lebih teruk pada iklim panas perubahan arah angin dan kurang taburan hujan. Tutup semua pintu dan tingkap bagi menghalang asap jerebu daripada masuk ke dalam rumah kediaman atau pejabat.

Datuk Seri Hj Mohamed Khaled Nordin Kerajaan Negeri Johor Mengaktifkan Bilik Gerakan Di Beberapa Daerah Di Sini Apabila Indeks Pencemaran Udara Ipu Melebihi 200 Bagi Mengawasi Masalah Jerebu Yang Semakin Membimbangkan

Sentiasa berada di dalam bangunan indoor dan jika terpaksa berada di luar gunakan penutup hidung dan.

Langkah kesihatan dalam keadaan jerebu. Apa langkah-langkah yg perlu kita lakukan dalam keadaan begini untuk menjaga kesihatan kita. Lebih baik adalah dengan memastikan sentiasa berada di dalam rumah atau bangunan serta pastikan keadaan dalam rumah bersih. Tahap tak sihat tu.

Dalam program terapi 12 langkah ada pepatah yang mengatakan. Langkah Penjagaan Kesihatan Semasa Jerebu. Mutakhir ini arus globalisasi yang semakin menerjah di seantero dunia telah banyak membawa perubahan kepada kehidupan seharian manusia di tanah air kita.

Kesan jerebu ke atas kesihatan dikaitkan dengan tahap keterukan status kualiti udara. Penutup Natijahnya pelbagai punca yang mengakibatkan kejadian jerebu berlaku di negara kita dan kesan-kesan yang diperoleh daripada kejadian jerebu. Kesan jerebu keatas kesihatan kanak-kanak adalah sangat serius dan boleh mengakibatkan jangkitan dalam salur pernafasan radang paru-paru asma selsema batuk yang berpanjangan dan sakit.

Terutamanya adalah dengan. SHAH ALAM - Fenomena jerebu yang melanda rantau Asia Tenggara saban tahun begitu memeritkan kita hinggakan pada tahun 1997 dan 2015 Malaysia pernah mengisytiharkan darurat jerebu susulan keadaan semakin berbahaya. Langkah menjaga kesihatan ketika musim jerebu.

Menara Berkembar Kuala Lumpur diliputi jerebu. Pengembangan Media Pembelajaran yang kami buat. Bagi menyelesaikan masalah jerebu yang merunsingkan ini semua pihak harus bersinergi dalam mengatasi masalah tersebut persis kata orang-orang tua berat sama dipikul ringan sama dijinjingPelbagai langkah perlu diambil demi mengelakkan masalah jerebu daripada berlaku.

5 fakta anda perlu tahu. CONTOH KARANGAN SPM LANGKAH-LANGKAH MENGATASI JEREBU. Terdapat beberapa tanda akibat Jerebu yang boleh mengancam kesihatan sesorang individu.

Anda perlu mengikuti perkembangan semasa melalui media massa akhbar televisyen dan radio untuk mengetahui tahap jerebu semasa di tempat anda supaya dapat mengambil langkah - Iangkah pencegahan. Manakala cara-cara untuk mengatasi jerebu ialah. Sentiasa berada di dalam bangunan indoor.

Pada amnya fenomena jerebu juga berpunca daripada pencemaran udara. Masalah jerebu telah menjadi duri dalam daging kepada Malaysia. Cara Menjaga Kesihatan Pada Musim Jerebu dengan Cadangan Suplemen Shaklee Penjagaan lebih terhadap kesihatan diri amatlah perlu ketika musim jerebu ini.

1Kurangkan aktiviti fizikal di luar rumah. 3042018 Sebagai contoh aktiviti pengajaran dan pembelajaran pada Langkah 1 dalam Rancangan Pengajaran Harian dirancang berdasarkan Standard Pembelajaran. Punca berlakunya jerebu kesan jerebu dan langkah mengatasi jerebu.

Sentiasa seboleh mungkin berada di dalam bangunan rumah. 2Cuba sentiasa berada di dalam bangunan indoor. Dalam mendepani realiti baru dunia yang pantas dan berkembang ini masyarakat pada hari ini sering berhadapan dengan masalah jerebu yang bagaikan bangkai gajah yang tidak dapat ditutup dengan nyiru lagi.

Jika terpaksa berada di luar sebaiknya anda menutup hidung menggunakan penutup mulut mask. Berikut adalah langkah-langkah penjagaan kesihatan dan pencegahan penyakit semasa jerebu sepertimana saranan Kementerian Kesihatan Malaysia. Penjagaan Kesihatan semasa Jerebu.

Antara kesan-kesan tersebut adalah individu akan mengalami gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk. Tips dan Tindakan Semasa Jerebu. Faktor-faktor lain seperti jangka masa dan intensiti aktiviti luar tabiat merokok umur dan status kesihatan seseorang individu memainkan peranan penting dalam memberi kesan kepada kesihatan.

Tidak kira siapa yang pastinya semua pihak mempunyai tanggungjawab untuk mengatasi masalah ini. Kesan jerebu kepada kesihatan manusia. KEADAAN jerebu semasa telah memaksa kerajaan mengisytiharkan darurat bagi kawasan Muar dan Ledang.

Dalam keadaan serius sebegini ibu bapa haruslah berwaspada dan mengambil langkah pencegahan dan sering memantau kesan jerebu keatas kesihatan anak. Buat masa ini beberapa negeri di Semenanjung Sabah dan Sarawak telah mencatat bacaan Indeks Pencemaran Udara IPU pada tahap tidak sihat. Apa langkah perlu diambil jika jerebu pada tahap berbahaya.

Kurangkan pencemaran asap rokok. Jerebu dan kesihatan. PUNCA KESAN DAN LANGKAH MENGATASI JEREBU.

Sejak 2-3 hari ni 09092015 cuaca kurang elok ditambah dengan keadaan jerebu dimana tahap IPU persekitaran saya iaitu sekitar muar ke melakabacaan IPU adalah 111 hingga 113. Pastikan udara di dalam rumahbangunan sentiasa bersih. 3Pastikan udara di dalam rumahbangunan sentiasa bersih.

Jerebu ialah keadaan kehadiran partikel terampai di atmosfera seperti gas-gas debu habuk dan zarah di dalam keadaan udara kering. Banyakkan berada di dalam rumah jika tidak perlu keluar rumah. Perlu dikenakan hukuman yang lebih berat mewajibkan setiap kilang perindustrian supaya memasang sistem penapisan asap.

Keadaan ini boleh meningkatkan risiko penyakit akibat jerebu dan cuaca panas. Fenomena jerebu ini akan merugikan peniaga-peniaga kecil ini yang mungkin merupakan periuk nasi mereka dalam menjalani kehidupan di kotaraya yang penuh cabaran dan dugaan. Jika terpaksa berada di luar orang ramai di nasihatkan menutup hidung menggunakan penutup mulut mask.

Faktor Musim Peralihan Angin Monsun. Di Malaysia tahap kualiti udara ditunjukkan oleh Indeks Pencemaran Udara IPU. Malaysia dilanda fenomena jerebu sekali lagi.

Mengurangkan aktiviti fizikal di luar rumah. Kurangkan aktiviti fizikal yang menyebabkan peningkatan kadar pernafasan dan metabolisma badan. Jadi langkah-langkah perlindungan untuk orang awam yang tinggal di kawasan berhampiran akan memerlukan satu ukuran yang berbeza untuk menurunkan kadar pencemaran ke paras normal atau sihat.

Oleh yang demikian kita hendaklah memastikan kesihatan kita berada dalam keadaan yang stabil ketika masalah jerebu tersebut berlaku dalam kawasan kita. Dengan keadaan jerebu yang mencatat bacaan IPU tahap tidak sihat kesihatan perlu diberi keutamaan. Langkah yang paling efektif bagi mengatasi masalah jerebu ialah dengan mendidik masyarakatMedia massa harus memainkan peranan menyiarkan kesan-kesan yang timbul akibat jerebuMelalui langkah inimasyarakat akan lebih memahami dan menyedari tentang kesan-kesan gejala tersebutOleh itumasyarakat akan lebih bertanggungjawab dan.

Pihak kerajaan memikul kewajipan untuk menguatkuasakan undang- undang yang termaktub dalam Akta Alam Sekitar. Semakin tinggi tahap IPU semakin bertambah kesannya kepada kesihatan. Dalam keghairahan mengejar arus modenisasi ini kita sering dikejutkan dengan situasi negara kita yang sering mengalami masalah jerebu.

Merokok Dalam Jerebu

Merokok menambahkan kesan kesihatan disebabkan jerebu. Jerebu seperti kita ketahui memberi impak negatif pada pelbagai aspek termasuk memberi impak besar kepada kesihatan kita.

Jerebu Movie Posters Pandora Screenshot

Apa ada dalam jerebu sampai boleh meningkat marker inflamasi pada mata hidung dan tekak pada individu yang sihat.

Merokok dalam jerebu. Ia juga tidak sihat untuk anak sebagai secondary smoker Semoga tips ini berguna untuk memastikan keluarga anda sentiasa dalam kesihatan yang baik. Selain pemakaian mask antara tips penjagaan kesihatan di musim jerebu ni seperti di bawah. Apabila memandu gunakan penghawa dingin.

Berbahaya di dalam bahan cemar udara. Selain pembakaran sampah secara terbuka elakkan juga aktiviti yang boleh meningkatkan pencemaran udara dalam rumah atau bangunan dengan tidak merokok dan sentiasa membersihkan persekitaran dalaman. Kurangkan aktiviti lasak di luar rumah.

Gunakan penutup hidung yang betul nasal mask semasa jerebu. Dalam jangka masa pendek mata hidung dan tekak anda mungkin akan mengalami kerengsaan akibat jerebu. Asap yang dibebaskan apabila merokok bukan sahaja menjejaskan kesihatan perokok dan mereka yang tersayang malah tabiat.

Tutup tingkap bagi mengurangkan asap jerebu masuk ke dalam rumah atau bangunan. Tutup semua pintu dan tingkap dan pastikan kediaman bebas daripada debu semasa jerebu melanda. Semua orang mesti buat 22 perkara ni ketika jerebu.

Ini adalah masa terbaik untuk ibu bapa merokok berhenti merokok kerana cuaca jerebu seperti ini akan membuatkan kesihatan anda lebih teruk. Faktor-faktor lain seperti jangka masa dan intensiti aktiviti luar tabiat merokok umur dan status kesihatan seseorang individu memainkan peranan penting dalam memberi kesan kepada kesihatan. Elakkan aktiviti yang boleh meningkatkan pencemaran udara dalam rumah atau bangunan dengan tidak merokok dan sentiasa membersihkan persekitaran dalaman.

Tekanan udara di dalam rongga toraks peparu berkurangan 6. Perokok digalakkan tidak merokok sekiranya terdapat kanak-kanak orang tua atau sanak saudara yang berpenyakit di dalam rumah. A Nikotina - ialah dadah yang menyebabkan ketagihan pada.

Gunakan pendingin hawa dengan memilih operasi mode kitaran udara dalaman semasa memandu kenderaan. Jika tak ada penghawa dingin tutup mulut anda dengan penutup mulut. Selain itu wanita hamil kanak-kanak kecil dan orang tua berisiko lebih tinggi terhadap jerebu.

Jerebu Asap debu Bahan. Bapak-bapak yang merokok tu usahakanlah jangan merokok dalam rumah. Pantau tahap Indeks Pencemaran Udara IPU di lokasi masing-masing.

Buatlah aktiviti dalam rumah sahaja contohnya ulangkaji pelajaran selain daripada main gajet. Remaja kini suka merokok di mana-mana sahaja dan pada bila-bila masa sahaja. Jerebu ini bahaya.

Tips 10- Berhenti merokok di dalam rumah. Kesan jerebu ke atas kesihatan dikaitkan dengan tahap keterukan status kualiti udara. Risiko penyakit jantung dan paru-paru juga akan meningkat apabila terdedah kepada jerebu.

Dalam jangka masa panjang saluran darah juga akan terjejas yang boleh menjurus kepada penyakit vaskular. Anda perlu mengikuti perkembangan semasa melalui media massa akhbar televisyen dan radio untuk mengetahui tahap jerebu semasa di tempat anda supaya dapat mengambil langkah - Iangkah pencegahan. Perhatikan Indeks Pencemaran Udara IPU Kredit gambar.

Hadkan aktiviti luar kena sabarkan anak-anak terutamanya dalam bab-bab main di luar ni. Adalah lebih baik jika masyarakat sentiasa berada di dalam rumah dan kurangkan berada di luar kawasan rumah jika keadaan jerebu semakin teruk dan membimbangkan. Tutup tingkap bagi mengurangkan asap jerebu masuk ke dalam rumah atau bangunan.

Ambil supplement untuk meningkatkan tahap ketahanan badan dalam melawan sebarang penyakit berjangkit disebabkan jerebu. Semakin tinggi tahap IPU semakin bertambah kesannya kepada kesihatan. Kesan Jerebu Di MalaysiaWalaupun hujan telah membasahi bumi namun sehingga ke hari ini jerebu tetap kelihatan meskipun tidak terlalu pekat.

Huraikan faktor-faktor gejala ini terus berlaku. NASIHAT KESIHATAN SECARA UMUM UNTUK MENCEGAH PENYAKIT AKIBAT JEREBU i. Di antara bahan kimia yang terkandung dalam asap kilang ialah nitrogen sulfur dioksida hidrokarbon dan karbon dioksida.

Orang ramai dinasihatkan supaya kerap membasuh muka. Jangan merokok dalam bangunan. Pastikan persekitaran dalaman berada dalam keadaan bersih serta bebas daripada debu dan habuk.

Tutup tingkap bagi mengurangkan asap jerebu masuk ke dalam rumah atau bangunan. Elakkan aktiviti yang boleh meningkatkan pencemaran udara dalam rumah atau bangunan dengan tidak merokok dan sentiasa membersihkan persekitaran dalaman. Orang ramai dinasihatkan supaya sejauh mana yang boleh berada di dalam bangunan.

Dalam usia yang muda dan mencabar ini mereka mengalami perubahan dari segi fizikal dan mental. Kesian anak bini jadi mangsaKalau diorg sakit bapak-bapak juga yang susah. Berikut adalah beberapa petua bagaimana anda dan keluarga dapat melindungi diri anda pada musim jerebu ini.

Jangan tambahkan jerebu di kediaman anda dengan aktiviti merokok atau pembakaran secara terbuka berhentilah merokok itu adalah langkah yang bijak. Merokok termasuk mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah 2. Pastikan udara di dalam rumahbangunan sentiasa bersih.

Nikotina Kesan bahan berbahaya terhadap sistem respirasi. PEMBINAAN Penghasilan debu yang banyak disebabkan oleh aktiviti pembinaan dalam skala yang besar ContohPembinaan jalan raya lebuh raya pembangunan sektor baharu dan kawasan perumahan Debu dan habuk akan terampai di atmosfera lalu menyebabkan berlakunya pencemaran udara dan jerebu 17. Di antara industri yang menyebabkan pencemaran udara ialah kilang pembuatan.

Udara mengalir masuk ke dalam peparu. Faktor-faktor lain seperti jangka masa dan intensiti aktiviti luar tabiat merokok umur dan status kesihatan seseorang individu memainkan peranan penting dalam memberi kesan kepada kesihatan. - Merokok merosakkan peparu.

Gunakan pendingin hawa dengan memilih operasi mode kitaran udara dalaman semasa memandu kenderaan. Kesan Jerebu terhadap Kesihatan. Kurangkan pencemaran asap rokok.

Selain itu perokok tidak seharusnya merokok di dalam rumah yang mempunyai anak ibu bapa dan juga saudara mara. Jerebu semakin buruk pada hari ini Kurangkan aktiviti luar. Kesan jerebu ke atas kesihatan dikaitkan dengan tahap keterukan status kualiti udara.

Remaja merupakan golongan yang berusia antara 13 hingga 21 tahun. Semakin tinggi tahap IPU semakin bertambah kesannya kepada kesihatan.